filmy instruktażowe

Zobacz, jak możesz pracować
z ciałem także poza gabinetem

Przygotowaliśmy krótkie materiały instruktażowe, które pomagają lepiej zrozumieć ciało, ograniczać napięcia i wspierać efekty terapii na co dzień. Pokazujemy konkretne ćwiczenia i działania, które możesz wdrożyć od razu, aby zmniejszyć napięcie.

Mięsień Czworoboczny grzbietu

Mięsień może powodować ból karku i potylicy po tej samej stronie, żuchwy.
Zobacz film

Mięśnie krótkie podpotyliczne

Mięśnie mogą powodować ból potylicy, ból sięgający do czoła i oka.
Zobacz film

Mięsień Mostkowo Obojczykowo Sutkowy w pozycji horyzontalnej dla zaawansowanych

Mięsień może powodować ból bocznej strony głowy i szyi, zębów, ucha, zawroty głowy.
Zobacz film

Mięsień Mostkowo Obojczykowo Sutkowy w pozycji siedzącej dla zaawansowanych

Mięsień może powodować ból bocznej strony głowy i szyi, zębów, ucha, zawroty głowy.
Zobacz film

Mięsień Mostkowo Obojczykowo Sutkowy w pozycji horyzontalnej

Mięsień może powodować ból bocznej strony głowy i szyi, zębów, ucha, zawroty głowy.
Zobacz film

Mięsień Mostkowo Obojczykowo Sutkowy z mobilizacją mostka

Mięsień może powodować ból bocznej strony głowy i szyi, zębów, ucha, zawroty głowy.
Zobacz film

Mięsień Mostkowo Obojczykowo Sutkowy w pozycji siedzącej

Mięsień może powodować ból bocznej strony głowy i szyi, zębów, ucha, zawroty głowy.
Zobacz film

Mięsień dźwigacz łopatki

Mięsień może powodować ból barku, potylicy, sztywność szyi, ograniczenie zgięcia szyi
Zobacz film

Mięśnie pochyłe szyi

Mięśnie mogą powodować ból przyśrodkowego brzegu łopatki, ból barku, ramienia, ból między łopatkami.
Zobacz film